月经期间可以洗头吗？

月经期间可以洗头吗？很多患者有此疑问，因为在青春期都受到长辈们的告诫，经期不可吃凉的东西，不可洗头，这样会落下病，真是这么回事吗？经期可以洗头吗？

联盟中医妇科专家指出，由于经期对于女性来说是个特别脆弱的时期，所以有可能因为在经期内洗澡或洗头而使痛经的情况加重。

在西医中认为经期不能洗头不具备医学根据，但是在中医里却并不是这样认为的，中医认为，头为六阳之首，子宫是任脉的起点，在月经期间，体内的血液循环会变差，而在这个时期内洗头就会致使血液都集中在头部了，这样一来子宫的血液循环就受到了影响，导致子宫血液循环不畅，并且不能顺利排除干净，可能会使经血量减少或是导致经痛情况加重。

另外，洗头会使发根上的毛孔张开，在这时很容易使头部受到风寒，容易引起头疼等情况，特别是在晚上睡觉前洗头更容易引起头疼的情况，因为夜晚为阴，头为六阳之首，在阴阳相背的情况下，就会致使头疼的情况加重，如果再没有头发完全干透的情况下就入睡了，但会导致身体的代谢力和抵抗力下降，所以最好在经期的3～5天内不要洗头，但是真要这样还是很难办到的。

由上可知，经期的3-5天内是最好不要洗头的，如果还有什么疑问，可直接咨询在线医生或者拨打联盟中医门诊热线：0311-87760921 。

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